Zu den effektiven Zeitmanagement-Tipps für vielbeschäftigte Berufstätige gehören das Setzen von Prioritäten, das Vermeiden von Multitasking, das Setzen erreichbarer Ziele, das Delegieren von Aufgaben, wenn möglich, und das Einlegen regelmäßiger Pausen, um einem Burnout vorzubeugen.